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11月20日から12月2日までのドルフィン

 投稿者:nobu  投稿日:2017年11月22日(水)20時39分35秒
     20日(月)  21日(火)  22日(水)  23日(木)  24日(金)  25日(土)

朝   背泳ぎ   メドレー    平泳ぎ    休み    バタフライ   背泳ぎ

夜   平泳ぎ    休み    クロール    休み     休み     背泳ぎ


   27日(月)  28日(火)  29日(水)  30日(木)   1日(金)   2日(土)

朝  メドレー    平泳ぎ   クロール   バタフライ   背泳ぎ   メドレー

夜  メドレー    休み     平泳ぎ   クロール    休み    バタフライ

1~4 尾形            玉井     西里            玉井
5・6 玉井            加藤     玉井            西里

11月23日木曜勤労感謝の日祝日は、ドルフィン休みです。
12月23日土曜天皇誕生日祝日は、ドルフィン休みです。
12月29日金曜~1月4日木曜まで、ドルフィン冬季休館です。

写真1 流れている温泉。熱くてチョットしか手を入れられません。

写真2・3 白いのは湯ノ花です。

 
 

6日から18日までのドルフィン

 投稿者:nobu  投稿日:2017年11月 9日(木)12時49分14秒
      6日(月)   7日(火)   8日(水)   9日(木)  10日(金)  11日(土)

朝  クロール   バタフライ   背泳ぎ   メドレー    平泳ぎ   クロール

夜  バタフライ   休み     背泳ぎ   メドレー    休み     平泳ぎ


   13日(月)  14日(火)  15日(水)  16日(木)  17日(金)  18日(土)

朝  バタフライ   背泳ぎ   メドレー    平泳ぎ   クロール   バタフライ

夜  クロール    休み    バタフライ   背泳ぎ    休み    メドレー

1~4 尾形            玉井     西里            玉井
5・6 玉井            加藤     玉井            西里

11月23日木曜勤労感謝の日祝日は、ドルフィン休みです。
12月23日土曜天皇誕生日祝日は、ドルフィン休みです。
12月29日金曜~1月4日木曜まで、ドルフィン冬季休館です。

写真1 水につかりながらもう少し湯俣川を登ります。

写真2 上流側から撮影

写真3 しゃがんで見ているところは、温泉が流れています。
 

10月23日から11月4日までのドルフィン

 投稿者:nobu  投稿日:2017年10月23日(月)20時47分7秒
     23日(月)  24日(火)  25日(水)  26日(木)  27日(金)  28日(土)

朝  メドレー    平泳ぎ   クロール   バタフライ   背泳ぎ   メドレー

夜  メドレー    休み     平泳ぎ   クロール    休み    バタフライ


   30日(月)  31日(火)   1日(水)   2日(木)   3日(金)   4日(土)

朝   平泳ぎ   クロール   バタフライ   背泳ぎ    休み     平泳ぎ

夜   背泳ぎ    休み    メドレー    平泳ぎ    休み    クロール

1~4 尾形            玉井     西里            玉井
5・6 玉井            加藤     玉井            西里

11月 3日金曜文化の日祝日は、ドルフィン休みです。
11月23日木曜勤労感謝の日祝日は、ドルフィン休みです。
12月23日土曜天皇誕生日祝日は、ドルフィン休みです。
12月29日金曜~1月4日木曜まで、ドルフィン冬季休館です。

写真1 乗り越える崖の上です。

写真2 このロープを使って崖からおり、右側の河原におります。

写真3 川の名前は、湯俣川に変わります。川の先の山は良くわかりませんが、鷲羽岳のようです。
 

16日から28日までのドルフィン

 投稿者:nobu  投稿日:2017年10月16日(月)09時17分48秒
     16日(月)  17日(火)  18日(水)  19日(木)  20日(金)  21日(土)

朝   背泳ぎ   メドレー    平泳ぎ   クロール   バタフライ   背泳ぎ

夜   平泳ぎ    休み    クロール   バタフライ   休み     背泳ぎ


   23日(月)  24日(火)  25日(水)  26日(木)  27日(金)  28日(土)

朝  メドレー    平泳ぎ   クロール   バタフライ   背泳ぎ   メドレー

夜  メドレー    休み     平泳ぎ   クロール    休み    バタフライ

1~4 尾形            玉井     西里            玉井
5・6 玉井            加藤     玉井            西里


写真1 晴嵐荘にはこの吊り橋を渡って行きます。渡ったところから撮影。

写真2 晴嵐荘で、休憩とトイレ。事前の情報ではトイレを有料100円で使用出来るとありましたが、
      無料でした。

写真3 また同じ吊り橋を渡って高瀬川左側沿いに戻った少し先、川が合流しています。
      その右側の川の少し先が目的地。
      まず左側の川にかかっている吊り橋を渡ります。その先を右に行き崖を乗り越えて
      右の川の河原へでます。
      吊り橋を渡った先を左に、左の川沿いに登ると、槍ヶ岳へ行けます。
 

9日から21日までのドルフィン

 投稿者:nobu  投稿日:2017年10月11日(水)07時41分36秒
      9日(月)  10日(火)  11日(水)  12日(木)  13日(金)  14日(土)

朝   休み     休み     休み     平泳ぎ   クロール   バタフライ

夜   休み    休み      休み     背泳ぎ    休み    メドレー


   16日(月)  17日(火)  18日(水)  19日(木)  20日(金)  21日(土)

朝   背泳ぎ   メドレー    平泳ぎ   クロール   バタフライ   背泳ぎ

夜   平泳ぎ    休み    クロール   バタフライ   休み     背泳ぎ

1~4 尾形            玉井     西里            玉井
5・6 玉井            加藤     玉井            西里

10月9日月曜から11日水曜まで、ドルフィン秋季休館です。


写真1 名無避難小屋のところに立っている案内板。高瀬ダムよりさらに奥の車で行ける
   ところまで車で来たので、ここまで30分kらいです。

写真2 さらに30分くらい歩いたところ。破砕帯が露出しているところだそうです

写真3 9時50分頃。目的地の少し手前の湯俣温泉晴嵐荘が見えて着ました。
 

2日から14日までのドルフィン

 投稿者:nobu  投稿日:2017年10月 7日(土)10時49分41秒
      2日(月)   3日(火)   4日(水)   5日(木)   6日(金)   7日(土)

朝  クロール   バタフライ   背泳ぎ   メドレー    平泳ぎ   クロール

夜  バタフライ   休み     背泳ぎ   メドレー    休み     平泳ぎ


    9日(月)  10日(火)  11日(水)  12日(木)  13日(金)  14日(土)

朝   休み     休み     休み     平泳ぎ   クロール   バタフライ

夜   休み     休み     休み     背泳ぎ    休み    メドレー

1~4 尾形            玉井     西里            玉井
5・6 玉井            加藤     玉井            西里

10月9日月曜から11日水曜まで、ドルフィン秋季休館です。

長野県大町市の高瀬川上流を歩いてきました。目的地は湯俣温泉の噴湯丘です。
この山道は、槍ヶ岳へも通じています。

写真1 高瀬ダムのダム湖奥の車で行けるところまで車で行きました。朝8時ころです。

写真2 ここが駐車場から歩き始める入り口です。

写真3 歩き始めて30分くらいのところの、名無避難小屋。
 

9月25日から10月7日までのドルフィン

 投稿者:nobu  投稿日:2017年 9月24日(日)11時52分40秒
     25日(月)  26日(火)  27日(水)  28日(木)  29日(金)  30日(土)

朝  メドレー    平泳ぎ   クロール   バタフライ   背泳ぎ   メドレー

夜  クロール    休み    バタフライ   背泳ぎ    休み    メドレー


    2日(月)   3日(火)   4日(水)   5日(木)   6日(金)   7日(土)

朝   平泳ぎ   クロール   バタフライ   背泳ぎ   メドレー    平泳ぎ

夜   平泳ぎ    休み    クロール   バタフライ   休み     背泳ぎ

1~4 尾形            玉井     西里            玉井
5・6 玉井            加藤     玉井            西里

先日八方尾根に登って来ました。黒菱まで車で登り、リフトを2基乗り継いで八方池山荘まで
行き、そこから八方池まで歩きました。
あまりにもまわりの見晴らしが良いので、高所恐怖症には辛かったです。
特に帰りの、下りリフトは怖かった。
写真は八方池から白馬岳方面を撮影。右端の方の雲の中に白馬岳があります。
 

18日から30日までのドルフィン

 投稿者:nobu  投稿日:2017年 9月17日(日)12時38分39秒
     18日(月)  19日(火)  20日(水)  21日(木)  22日(金)  23日(土)

朝   休み    メドレー    平泳ぎ   クロール   バタフライ   休み

夜   休み     休み    メドレー    平泳ぎ    休み     休み


   25日(月)  26日(火)  27日(水)  28日(木)  29日(金)  30日(土)

朝  メドレー    平泳ぎ   クロール   バタフライ   背泳ぎ   メドレー

夜  クロール    休み    バタフライ   背泳ぎ    休み    メドレー

1~4 尾形            玉井     西里            玉井
5・6 玉井            加藤     玉井            西里

9月18日月曜敬老の日祝日および9月23日土曜秋分の日祝日は、ドルフィンは休みです。
 

11日から23日までのドルフィン

 投稿者:nobu  投稿日:2017年 9月12日(火)11時22分46秒
     11日(月)  12日(火)  13日(水)  14日(木)  15日(金)  16日(土)

朝  バタフライ   背泳ぎ   メドレー    平泳ぎ   クロール   バタフライ

夜   平泳ぎ    休み    クロール   バタフライ   休み     背泳ぎ


   18日(月)  19日(火)  20日(水)  21日(木)  22日(金)  23日(土)

朝   休み    メドレー    平泳ぎ   クロール   バタフライ   休み

夜   休み     休み    メドレー    平泳ぎ    休み     休み

1~4 尾形            玉井     西里            玉井
5・6 玉井            加藤     玉井            西里

9月18日月曜敬老の日祝日および9月23日土曜秋分の日祝日は、ドルフィンは休みです。

古い自転車ホルクス、サンプレックス製リアディレーラーのプーリーを交換しました。
インターネットの情報で、古いサンプレックスのプーリーは、最新チェーンオイルをつけると
破損するとの記事を見つけたので交換する事にしました。
古い部品にも合いそうなものを、何とかみつけました。
プーリー写真の、下がもともと着いていたサンプレックス、上が今回買ったBBBのプーリー。
歯が減ってしまったのか、かなり形状が違います。
無事に使えています。新しいのは、ボールベアリングタイプなので動きが良いです。
 

4日から16日までのドルフィン

 投稿者:nobu  投稿日:2017年 9月 4日(月)10時13分49秒
      4日(月)   5日(火)   6日(水)   7日(木)   8日(金)   9日(土)

朝  クロール   バタフライ   背泳ぎ   メドレー    平泳ぎ   クロール

夜  クロール    休み    バタフライ   背泳ぎ    休み    メドレー


   11日(月)  12日(火)  13日(水)  14日(木)  15日(金)  16日(土)

朝  バタフライ   背泳ぎ   メドレー    平泳ぎ   クロール   バタフライ

夜   平泳ぎ    休み    クロール   バタフライ   休み     背泳ぎ

1~4 尾形            玉井     西里            玉井
5・6 玉井            加藤     玉井            西里

JBL136A低音用スピーカーのエッジ交換をようやく済ませました。
中音ドライバー裏蓋内ウレタンも交換して、各ケーブル先端も磨き
元に組み立て直しました。
でもまだ右スピーカーが残っています。
 

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